Empfindliche Haut: Ursache und Pflege

Erstellt: 16.03.2009
Empfindliche Haut ist ein weit verbreitetes Problem: Rund 50 Prozent der Bevölkerung geben an, davon betroffen zu sein. Ursache ist in der Regel eine Schwächung des Hydro-Lipidfilms – der natürlichen Schutzbarriere der Haut. Um die Regeneration der empfindlichen Haut zu unterstützen, ist eine besonders sanfte Pflege notwendig.

Spannungsgefühle, Rötungen, Juckreiz oder sogar kleine Risse – dies sind die häufigsten Merkmale von empfindlicher Haut. Eine Ursache davon liegt beim Hydro-Lipidfilm, der natürlichen Schutzbarriere der Epidermis. Dieser Film setzt sich aus hauteigenen Fetten (Lipiden), Wasser und natürlichen Feuchthaltefaktoren zusammen. Ist er geschwächt, können bereits alltägliche Einflüsse wie Wind, Kälte und Sonne zu unangenehmen Reizungen führen.


Empfindliche Haut ist keine Frage des Alters. Bereits junge Leute können davon betroffen sein. Ebenso ist der individuelle Hauttyp kein direkter Indikator: Sowohl trockene, fettige als auch Mischhaut kann sensibel reagieren.

Wer unter empfindlicher Haut leidet, sollte häufigen Kontakt mit sehr heissem Wasser meiden, da dieses zusätzlich Feuchtigkeit entzieht. Ebenso beanspruchen bestimmte Inhaltsstoffe in herkömmlichen Dusch- und Pflegemitteln diese Hautart besonders stark. Empfehlenswert sind deshalb Produkte, die speziell auf die Bedürfnisse der empfindlichen Haut abgestimmt sind und einen hautneutralen pH-Wert von 5,5 aufweisen.

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